神父詹姆斯是教区里公认的好牧师，他虔诚、正直，始终以善行践行信仰，照料着那些堕落、无助的边缘人。然而，平静的生活被一次告解彻底打破——一个神秘男子向他坦白，将在七天后杀死他，理由竟是“因为你从来没有做错事”。这荒诞而冷酷的宣判，让詹姆斯陷入前所未有的精神危机。面对死亡的倒计时，詹姆斯没有逃避，而是继续走访他照顾的每个灵魂：酗酒的流浪汉、绝望的寡妇、迷途的年轻人。他试图从这些破碎的生命中寻找意义，也试图在祈祷中与上帝达成和解。但威胁如影随形，恐惧侵蚀着他的信念，他开始质疑自己的善行是否真的无罪，甚至怀疑告解者是否就藏在他所救助的人群之中。随着一周的流逝，詹姆斯逐渐发现，这场死亡威胁并非单纯的恶意，而是指向他内心深处最隐蔽的罪愆。他必须在最后的时刻，直面自己一直回避的真相，完成一次灵魂的救赎。影片以冷峻的笔触探讨信仰、罪与宽恕，在压抑的氛围中，缓缓揭开一个关于“好人”的残酷谜题。