在下关半岛的大间渔港，渔民小滨房次郎（绪形拳 饰）独自将女儿鹭子（夏目雅子 饰）抚养成人。鹭子与在咖啡店工作的青年俊一（佐藤浩市 饰）相爱，俊一为赢得房次郎的认可，决定跟随其学习打鱼。经过数日等待，二人终于出海。房次郎虽沉默寡言，却在风浪中悉心教导俊一，逐渐将他视作家人。然而，大海的残酷与渔民的宿命悄然逼近，房次郎内心深藏的伤痛与对女儿未来的不安，在一次次出海与归航中浮出水面。鹭子在父亲与恋人之间徘徊，试图平衡两代人的情感与期待。俊一在艰苦的渔活中体会到房次郎的坚韧与孤独，也理解了鹭子对父亲的依恋。一场突如其来的海上风暴，将三人推向命运的抉择。影片以细腻的镜头描绘渔港的日常与大海的壮阔，在平静的叙事中暗涌着亲情与爱情的冲突。房次郎最终放下执念，成全女儿的幸福，而俊一也在大海的洗礼中成长为真正的男人。鱼影之群，既是渔获的隐喻，也是生命与情感在时光中流转的见证。