巡警尚宛是个热心却武艺不精的普通警察，某日街头追击扒手时，被路见不平的少女尤金一掌“冲击波”误伤，当街晕倒，沦为笑柄。醒来后的尚宛自尊受挫，决心拜师学艺，却阴差阳错拜入一个专教花架子的“阿罗汉门”，学到的全是夸张滑稽的掌法套路。与此同时，尤金正被一个神秘组织追捕，因为她体内隐藏着失传已久的“阿罗汉掌”真正力量。尚宛在追查自己“被袭”真相的过程中，误打误撞卷入这场争斗。两人从互看不顺眼到被迫合作，一路遭遇各种啼笑皆非的对手——包括用锅铲当武器的厨师、会催眠术的理发师，以及一个总在关键时刻掉链子的黑帮老大。随着阿罗汉掌的秘密逐渐揭开，尚宛发现自己的“花架子”掌法竟能与尤金的真功夫互补。最终决战中，两人联手使出“掌风大作战”合体技，以一场充满爆笑反转的掌法对决，化解危机，也明白了真正的力量来自勇气与信任。